Cây nhàu còn có tên khoa học là Morinda citrifolia L. Loại cây này mọc tự nhiên ở miền Trung và miền Nam Việt Nam. Nó cũng được người dân trồng trong vườn để làm thuốc.
Trái nhàu có nhiều tác dụng để chữa trị trong nhân gian tuy nhiên, tác dụng của trái nhàu và cách dùng đúng để chúng phát huy hết hiệu quả thì không phải ai cũng biết.Sau đây là các công dụng của trái Nhàu trong giân dan hay dùng:
Những tác dụng trái nhàu
Trái nhàu có nhiều công dụng cho sức khỏe
Tác dụng trái nhàu trong việc hạ huyết áp
Trái nhàu hiện đang được dùng như một loại thuốc hạ huyết áp an toàn, hiệu quả. Bạn có thể bắt gặp khá nhiều hiệu thuốc Đông y bán rễ nhàu khô, cao rễ nhàu. Hay hiệu thuốc Tây y bán các sản phẩm từ rễ nhàu hỗ trợ điều trị cao huyết áp. Với vô số hoạt chất tốt cho sức khỏe nhàu và các sản phẩm từ nhàu đã và đang không ngừng giúp ích cho bệnh nhân cao huyết áp.
Cách phát huy tác dụng trái nhàu trong việc hạ huyết áp cũng rất đơn giản. Bạn có thể dùng trái nhàu khô hoặc rễ nhàu khô sắc uống hằng ngày như chè. Hoặc bạn cũng có thể mua các sản phẩm từ nhàu như viên nhàu, bột nhàu, nước cốt nhàu, trà nhàu để dùng trong ngày. Sử dụng liên tục trong khoảng 15 ngày bạn sẽ thấy hiệu quả, tác dụng mà trái nhàu mang lại.
Thậm chí nhiều bệnh nhân huyết áp lâu năm đều khẳng định dùng nhàu hoặc các sản phẩm từ nhàu đều giúp huyết áp ổn định. Bớt nóng mặt, váng đầu, hoa mắt…. Hơn nữa, sử dụng trái nhàu thường xuyên còn không gây bất kỳ tác dụng phụ nào. Thay vào đó, nó có tác dụng dưỡng da, an thần hiệu quả. Tuy nhiên, nếu bạn đang dùng thuốc hạ áp thì nên thận trọng vì nhàu có tác dụng hạ áp hiệu quả, kéo dài.
Trái nhàu hỗ trợ điều trị đau lưng
Nếu nhắc đến tác dụng trái nhàu thì không thể không nhắc đến khả năng giảm đau lưng. Với cách làm đơn giản sau đây, những người bị đau lưng, mỏi khớp, thoái hóa khớp, đau sau khi xương bị tổn thương nặng nề, đau do thay đổi thời tiết có thể giảm hẳn cảm giác đau đớn, nhức mỏi.
Cụ thể, chỉ cần lấy trái nhàu khô làm sạch, sau đó ngâm với với rượu trắng. Theo công thức cứ 1kg trái nhàu ngâm với 2 – 3 lít rượu. Ngâm từ 30 – 45 ngày là có thể dùng đươc. Uống mỗi ngày 2 – 3 lần. Mỗi lần 1 ly nhỏ 20 – 30ml.
Hoặc bạn cũng có thể phát huy tác dụng trái nhàu theo cách: sử dụng 20 – 30g nhàu khô tán nhỏ (để chất trong nhàu có thể hoà vào nước tốt hơn) đun với nước sôi. Uống thay cho trà, sử dụng hằng ngày.
Tác dụng trái nhàu với bệnh tiểu đường
Bằng các cách được hướng dẫn ở trên, bạn hoàn toàn có thể áp dụng để hỗ trợ điều trị bệnh tiểu đường. Lưu ý rằng bạn không cần phải lo lắng nếu sử dụng trái nhàu thường xuyên nhé. Vì trái nhàu hoàn toàn không gây tác dụng phụ và gây nghiện cho cơ thể.
Ngoài việc dùng trái nhàu, bạn cũng nên bổ sung bằng chế độ ăn đa dạng, nhiều thành phần. Trong quá trình nấu nướng bạn nên tăng cường các món luộc, hấp và hạn chế sử dụng dầu mỡ nhất là mỡ động vật. Đặc biệt, bệnh nhân tiểu đường nên tuân thủ chế độ ăn giảm chất đường và cần chú ý một số lưu ý sau:
– Bạn nên từ bỏ thói quen hút thuốc.
– Ổn định cân nặng tránh tăng cân.
– Uống đủ nước và tránh ăn quá nhiều muối.
– Tập luyện thể dục thể thao để tăng cường sức đề kháng.
– Bạn nên đi khám và kiểm tra sức khoẻ để nắm rõ về bệnh tình.
Trái nhàu giảm đau khớp vô cùng hiệu quả, ít tốn kém
Bệnh khớp bắt nguồn từ nguyên nhân chính là lớp sụn xương bị ăn mòn và thoái hóa, thiếu chất nhờn ở các khớp xương dẫn đến đau nhức khi vận động. Bệnh khớp có thể điều trị được bằng thuốc trị khớp, luyện tập hoặc phẫu thuật. Tuy nhiên, những cách trên lại tốn rất nhiều chi phí cho việc điều trị, mà có khi còn tái phát lại.
Ngày nay, bên cạnh các phương pháp Tây y trên, nhiều người còn tin tưởng vào việc sử dụng phương pháp Đông y. Cụ thể là ứng dụng tác dụng trái nhàu trong việc giảm đau nhức xương khớp. Vì sao ư? Vì trái nhàu là một loại quả kỳ lạ khiến nhiều người bất ngờ bởi công dụng đa năng của chúng. Hơn nữa, nếu sử dụng trái nhàu mỗi ngày, các dưỡng chất và tác dụng trái nhàu sẽ làm giảm sưng đau và chống viêm. Qua đó, giúp hạn chế tình trạng đau nhức tái phát nhiều lần.
Hỗ trợ tăng cường hệ miễn dịch
Hệ thống miễn dịch của con người sẽ được bảo vệ nếu như bạn sử dụng trái nhàu thường xuyên. Lý do bởi rượu hoặc trà trái nhàu có khả năng sản xuất tế bào lympho T – một loại tế bào đóng vai trò miễn dịch trung gian trong tế bào.
Các hoạt động miễn dịch của cơ thể con người khi sử dụng rượu hoặc trà trái nhàu diễn ra tốt hơn. Từ đó mang tới sức đề kháng và sự khỏe mạnh cho cơ thể, hỗ trợ đẩy lùi bệnh tật.
Bệnh viêm phế quản, hen suyễn
Dân gian thường mách nhau sử dụng trái nhàu ngâm rượu hoặc sử dụng trái nhàu nấu nước uống hằng ngày để trợ giúp người bệnh hen suyễn, viêm phế quản. Chúng có thể mang lại được những hiệu quả cơ bản giúp người bệnh thoát khỏi tình trạng khó chịu đang gặp phải.
Trái nhàu ngâm đường không chỉ giảm đau nhức xương khớp mà còn là đồ uống giải khát lý tưởng cho bạn ngày hè. Trường hợp không tự làm trái nhàu ngâm đường được thì bạn có thể mua nước cốt trái nhàu nguyên chất. Mỗi lần pha 1 – 2 thìa nước cốt với nước. Thêm đường hoặc mật ong vào để sử dụng.
Hãy sử dụng ngay hôm nay để phát huy những tác dụng trái nhàu với sức khỏe nhé.
http://nonibestone.com/tra-tui-loc-66.html
http://nonibestone.com/nhau-lat-kho-250g-65.html
http://nonibestone.com/nhau-lat-kho-500g-62.html
http://nonibestone.com/bot-nhau-250g-64.html
Comment